Saturday, 31 January 2026

วิ่งก็จริง ความรู้ก็แน่น! “เอิร์ธ ปาณัสม์ เล็กพิทยา” นักวิ่งสายแชร์ ที่มือใหม่ตามแล้วเข้าใจง่ายจริง

16 Dec 2025
185

วันนี้ขอพามารู้จักนักวิ่งอีกหนึ่งคนที่บอกเลยว่าไม่ได้มีดีแค่ลงสนาม แต่ยังจัดคอนเทนต์ได้ตรงจุด ถูกใจนักวิ่งหน้าใหม่แบบสุดๆ สำหรับ เอิร์ธ ปาณัสม์ เล็กพิทยา นักวิ่งสายแบ่งปันประสบการณ์ ที่ค่อยๆ สร้างพื้นที่ของตัวเองด้วยการเล่าเรื่องวิ่งให้เข้าใจง่าย ใช้ได้จริง และเอาไปปรับกับการซ้อมได้ทันที

ใครที่กำลังเริ่มต้นวิ่ง แล้วงงว่าจะเริ่มยังไง วิ่งระยะไหน ควรเลือกรองเท้าแบบใด หรือควรจัดการการซ้อมยังไงให้เหมาะกับตัวเอง บอกเลยว่าคอนเทนต์ของเอิร์ธตอบโจทย์มาก เพราะมีทั้งคำแนะนำเรื่องการวิ่งในแต่ละระยะ เทคนิคการซ้อม และการเลือกรองเท้าแบบไม่ขายฝัน แต่เน้นจากประสบการณ์ตรง เห็นแล้วรู้เลยว่าเป็นคนที่วิ่งจริง เจอจริง และอยากให้คนอื่นวิ่งได้ดีขึ้นจริงๆ

นอกจากเนื้อหาที่มีประโยชน์แล้ว คาแรกเตอร์ของเอิร์ธก็เป็นอีกจุดที่ทำให้หลายคนอยากติดตามต่อ เป็นหนุ่มเหนือหน้าตาดี ฟีลหล่อตี๋ พูดจารู้เรื่อง อธิบายเก่ง ทำให้เรื่องยากๆ ของการวิ่งกลายเป็นเรื่องเข้าใจง่าย และดูสนุกขึ้นแบบไม่รู้ตัว ยิ่งตามยิ่งรู้สึกว่าได้ทั้งความรู้และแรงบันดาลใจไปพร้อมกัน

ในแง่ผลงานการวิ่งก็ไม่ธรรมดา ล่าสุดเพิ่งลงสนาม Chiangmai International Marathon 2025 ระยะ 10 กิโลเมตร และทำเวลาได้ 41:09 นาที ถือว่าเป็นเวลาที่ดีและสะท้อนให้เห็นถึงความสม่ำเสมอในการซ้อม ไม่ใช่แค่นักเล่าเรื่อง แต่เป็นนักวิ่งที่ลงสนามจริงและเอาประสบการณ์ตรงมาแชร์ให้คนดูได้เรียนรู้ไปด้วยกัน

ด้วยสไตล์การสื่อสารที่เป็นกันเอง ให้ข้อมูลชัด และมีคอนเทนต์ใหม่ออกมาอย่างต่อเนื่อง ทำให้เอิร์ธเป็นอีกหนึ่งนักวิ่งที่น่าจับตา โดยเฉพาะในกลุ่มคนที่กำลังเริ่มต้นหรืออยากพัฒนาการวิ่งของตัวเองให้ดีขึ้น ใครที่กำลังมองหาคอนเทนต์สายวิ่งที่ดูแล้วได้สาระ ไม่เครียด และเอาไปใช้ได้จริง ลองเข้าไปติดตาม @run.faster.gram แล้วจะเข้าใจว่าทำไมชื่อของเอิร์ธถึงเริ่มถูกพูดถึงมากขึ้นเรื่อยๆ ในวงการนักวิ่งตอนนี้

ขอบคุณภาพจาก IG @run.faster.gram



error: Content is protected !!