พามาดูนักวิ่งอีกคนที่น่าสนใจอย่าง JM ThanatPumi ที่ต้องบอกเลยว่าเป็นคนที่เห็นได้ชัดว่ารักการวิ่งอย่างจริงจัง เพราะตลอดช่วงที่ผ่านมาเจ้าตัวลงสนามวิ่งอยู่บ่อยครั้ง และสิ่งที่น่าสนใจไม่แพ้ความสม่ำเสมอก็คือผลงานที่ทำออกมาได้ค่อนข้างดีเลยทีเดียว
หากดูจากสถิติส่วนตัวของ JM ThanatPumi จะเห็นได้ว่ามีพื้นฐานการวิ่งที่แข็งแรงมาก โดยระยะ 5 กิโลเมตรทำเวลาได้ 23 นาที ขณะที่ระยะ 10 กิโลเมตรทำเวลาได้ 48 นาที ส่วนระยะฮาล์ฟมาราธอน 21 กิโลเมตรก็สามารถทำเวลาได้ 1 ชั่วโมง 55 นาที ซึ่งถือเป็นการทำ Sub 2 ชั่วโมง ได้สำเร็จ เรียกว่าเป็นผลงานที่สะท้อนถึงความตั้งใจในการฝึกซ้อมและการดูแลร่างกายอย่างต่อเนื่องได้เป็นอย่างดี
สิ่งที่น่าชื่นชมของ JM ThanatPumi คือการรักษาความสม่ำเสมอในการออกกำลังกาย เพราะนอกจากการวิ่งแล้ว เจ้าตัวยังให้ความสำคัญกับการเข้าฟิตเนสเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกายอีกด้วย ทำให้เห็นได้ชัดว่าความฟิตไม่ได้เกิดขึ้นเพียงจากการลงสนามวิ่งเท่านั้น แต่ยังมาจากการดูแลตัวเองในทุกด้าน ทั้งเรื่องของกล้ามเนื้อ ความแข็งแรง และการฟื้นฟูร่างกายอย่างเหมาะสม
ด้วยเหตุนี้จึงไม่แปลกที่เมื่อมองภาพรวมแล้ว JM ThanatPumi จะเป็นอีกหนึ่งคนที่มีรูปร่างแข็งแรง สมส่วน และดูพร้อมสำหรับการออกกำลังกายอยู่ตลอดเวลา ซึ่งสำหรับนักวิ่งแล้ว การมีวินัยทั้งในเรื่องการซ้อมและการดูแลสุขภาพถือเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยให้พัฒนาตัวเองได้อย่างต่อเนื่องในระยะยาว
แม้เจ้าตัวจะเคยบอกว่ายังไม่มีแผนลงวิ่งมาราธอนเต็มระยะ 42 กิโลเมตร แต่จากผลงานในปัจจุบันก็ถือว่าน่าจับตามองไม่น้อย เพราะการทำเวลาในระยะ 21 กิโลเมตรได้ต่ำกว่า 2 ชั่วโมงนั้น ไม่ใช่สิ่งที่จะเกิดขึ้นได้จากการซ้อมเพียงไม่กี่ครั้ง แต่เป็นผลลัพธ์ของความมุ่งมั่นและความสม่ำเสมอที่สะสมมาเป็นเวลานาน
สำหรับใครที่ติดตามวงการวิ่งอยู่เป็นประจำ ชื่อของ JM ThanatPumi น่าจะเป็นอีกหนึ่งชื่อที่คุ้นตากันมากขึ้นเรื่อยๆ เพราะด้วยความรักในการวิ่ง การดูแลตัวเองอย่างต่อเนื่อง และผลงานที่ทำได้ดีในสนาม เชื่อว่าในอนาคตเราจะได้เห็นเขาปรากฏตัวตามงานวิ่งต่างๆ อีกอย่างแน่นอน และน่าจะเป็นอีกหนึ่งนักวิ่งที่หลายคนรอติดตามพัฒนาการบนเส้นทางสายสุขภาพต่อไป
ขอบคุณภาพจาก IG @jm.thanatpumi
